脑卒中科普小知识

什么是脑卒中？脑卒中（Stroke）就是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病，又叫脑血管意外。中医又称为中风。脑卒中分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中，也就是大家经常所说的脑梗死和脑出血。其中脑梗死是最常见的脑卒中类型，占全部脑卒中的60%~80%。

那么，到底哪些人更容易患上脑卒中呢？经数据表明吸烟，高血压，高血脂，酗酒，腹型肥胖，有卒中或心脏病家族史，糖尿病，还有随着年龄的老化等这些诱惑因素都是容易患上脑卒中的。其中高血压病是脑卒中的最重要元凶。

脑卒中的识别：若患者突然出现以下症状时应考虑脑卒中的可能：

（1）一侧肢体（伴或不伴面部）无力或麻木；

（2）说话不清或理解语言困难；

（3）视力丧失或模糊；

（4）眩晕伴呕吐；

（5）既往少见的严重头痛；

（6）意识障碍或抽搐。

常用脑血管的五种检查方法：颈部彩超，TCD ，CTA，MRA，DSA。其中TCD诊断脑动脉病变的依据；DSA是诊断脑血管病变的金标准检查，可以清晰显示血管病变的部位、性质、侧枝循环等相关信息，是其他检查不能替代的。

人们常对脑卒中误区之一：每年春秋输两次液会预防脑血管病；目前还没有研究来证明这种输液预防中风的方法是有效的。单靠短期静脉点滴1，2种药物是不能起到预防的作用的，及时治疗相关疾病和改变不良生活方式才是预防脑血管病的有效措施。误区二 ：青年人不必担心得卒中；虽然脑血管病的主要患病人群是中老年人，但这并不能说明年轻人就可高枕无忧。误区三：血压正常或偏低者不会得卒中；误区四：不一定使用阿司匹林来预防脑血管病；误区五：卒中治好后不会复发。

怎样能获得更多健康教育信息和帮助？推荐使用FAST评估方法，尽早识别自己或家人是否患有卒中，及时治疗可拯救卒中患者生命。提高生活质量。F（Face）:您(他)是否能够微笑？是否感觉一侧面部无力或者麻木？A（Arm）:您（他）能顺利举起双手吗？是否感觉一只手没有力气或根本无法抬起？S（Speech）:您（他）能流利对答吗？是否说话困难或言语含糊不清？T（Time）:如果上述三项有一项存在，请您立即拨打急救电话120。时间就是生命，少一分延误，多一分康复！请立即把患者送入有溶栓治疗经验，有条件和能力为患者进行诊疗的医院救治。

预防脑卒中，从自身做起；

（1）了解自己的血压：如有高血压病史，请经常测量并控制好血压，一旦确诊为高血压病后，即应开始非药物治疗或遵医嘱药物治疗，并要持之以恒，及时调整药物；

（2）定期体检：40岁以上的人定期体检是非常必要的保健措施，一年一次为宜，了解心脏、血糖、血脂水平，发现异常及时治疗；

（3）改变不良生活方式：适当运动、规范作息、劳逸结合、合理膳食等，多吃含蛋白质、纤维素较高的食物、蔬菜和水果等，少吃盐和高脂饮食；

（4）克服不良习惯：建议戒烟，适度饮酒。

脑卒中无处不在，愿我们一起：提倡科学防治；远离愚昧迷信；掌握保健知识；享受精彩人生！

公共卫生科 宣